Venus.org.ro feminitate la superlativ

Vitamina C2 mai este numită şi esculozidă. Ea se găseşte în cantitate foarte mare în scoarţa castanului.

Acţiuni:

 - întăreşte rezistenţa capilarelor sangvine;
 - previne cancerul;
 - este antihemoragică, antiinflamatoare, antioxidantă;
 - este diuretică;
 - are acţiune antiinfecţioasă;
 - influenţează creşterea calciului în sânge;
 - reduce efectele secundare ale razelor X.

Îţi recomand să foloseşti vitamina C2 în următoarele afecţiuni:

- fragilitate capilară, hipertensiune arterială, insuficienţă cardiacă;
- varice, intervenţii chirurgicale, dermatoze;
- hemoroizi, fisuri anale;
- hemoragie, cancer, avort spontan şi repetitiv;
- apoplexie, celulită, inflamaţii;
- rahitism, TBC, tulburări osoase, reumatism.

Dozele recomandate sunt:

 - copii: 2,5-5mg/zi, adulţi: 5-10mg/zi.

Carenţa esculozidei provoacă tulburări capilare şi tulburări limfatice şi venoase.

Nu se cunosc cazuri de exces.

Îţi etalez câteva surse naturale ale vitaminei C2:

- lactate: lapte proaspăt, unt;
- germeni de grâu, uleiuri vegetale;
- fructe: struguri, cireşe, afine, mure, vişine;
- gălbenuş de ou;
- polen.

Plantele medicinale ce au în compoziţie esculozidă sunt:

 - frunze de: busuioc, cătină roşie;
 - flori de: cicoare sălbatică, tei;
 - scoartă de: castan sălbatic, tei, tei argintiu;
 - radacină de angelică.

va urma

autor: Amina Bunescu