Venus.org.ro feminitate la superlativ

Informatii esentiale despre sexualitatea masculina

Pret: 22.00 RON
Autor: Deek Yang

Informatiile oferite tin atat de medicina clasica (alopata), cat si de medicina naturista - fitoterapie, dieta yang, afrodiziace, presopunctura, masaj etc.

Citind aceasta carte veti descoperi o noua viziune, mult mai ampla, mai complexa a modului viril de manifestare a sexualitatii masculine.

Din aceasta perspectiva, un barbat cu adevarat viril este acela care isi cunoaste mecanismele anatomo-fiziologice si psihologice ale "aparatului" sexual, dar in acelasi timp este capabil sa-si dezvolte si sa-si rafineze propria sexualitate, pentru ca intimitatea sexuala profunda pe care o atinge alaturi de fiinta iubita sa cuprinda atat o sexualitate sanatoasa si puternica, cat si o fuziune emotionala si afectiva ampla implinitoare si chiar mai mult decat atat.

Editura Ram - 2008
Colectia Autocunoastere
ISBN : 978-973-7726-23-0
160 pagini în format 13x20cm

Rasfoieste cartea

pag. 90-91:

Cum se realizează continenţa sexuală?
În primul rând, contează motivul pentru care faci ceea ce faci. Dacă acesta este dorinţa de a simţi plăceri erotice diverse şi de a-ţi împlini tot felul de fantezii sexuale, atunci continenţa sexuală va fi foarte dificilă. Chiar dacă reuşim să controlăm ejacularea, cantitatea mare de energie sexuală acumulată va conduce aproape negreşit la poluţii, ori la pierderea controlului la următoarea întâlnire.

Continenţa sexuală este uşor de practicat atunci când tot ceea ce faci are un motiv care transcende sexualitatea imediată. Atunci când eşti interesat de fuziunea afectivă, de descoperirea fiinţei de lângă tine, de aprofundarea continuă a unor stări de intimitate din ce în ce mai profunde, atunci când interacţionezi pe toate planurile cu fiinţa iubită, continenţa sexuală devine naturală.

În rest, "metoda" cea mai eficientă ţine de creativitatea celor doi iubiţi. O variantă este următoarea....

Realizând un preludiu de minim 10 minute, se fac apoi penetrări lente, blânde, savurând vraja inefabilă a actului amoros şi frumuseţea fiinţei iubite, fiind însă atenţi la energia sexuală care se amplifică din ce în ce mai mult. Vom simţi plăcerea contactului dintre cele două organe sexuale. Tensiunea erotică creşte tot mai mult şi simţim că suntem aproape de punctul în care ar putea avea loc o descărcare...

Când simţim că ne apropiem de punctul non-retur trebuie să:
   - ne oprim;
   - rămânem pe loc sau ieşim din contact (în funcţie de starea de excitare şi de experienţa noastră); cu timpul, retragerea penisului devine din ce în ce mai puţin necesară şi vom sfârşi prin a recurge la acest procedeu foarte rar.
   - ne oprim respiraţia, fie pe plin, fie pe gol;
   - contractăm foarte ferm sfincterul anal (muşchiul care controlează conştient defecaţia);
   - contractăm foarte ferm sfincterul urinar, ca atunci când avem o nevoie foarte intensă de a urina şi dorim să împiedicăm urinarea;
   - contractăm foarte ferm muşchiul pubococcigian (acest muşchi se contractă şi când ne abţinem să urinăm, deşi avem senzaţia unei nevoi intense de a urina; el se află între anus şi sex); astfel se contractă, practic, întregul planşeu pelvian aflat între penis şi anus.
   - strângem dinţii şi ţinem limba cât mai în spate, lipită de cerul gurii (desigur, fără a o înghiţi);
   - strângem intens pleoapele;
   - ne focalizăm mental într-un punct situat între cele două sprâncene, vizualizând cum energia din zona pelviană este orientată în sus, până în acel punct (aici se află un centru subtil de forţă numit ajna).

În timpul actului amoros şi mai ales la punctul limită, bărbatul va observa care muşchi participă la jocul instinctiv şi ritmat la bazinului. Se poate observa şi în timpul unei ejaculări accidentale.

El va simţi muşchii lombari, ca şi fesierii şi centura abdominală, acţionând şi contractându-se cu câteva secunde înaintea ejaculării.

Dacă nu vrea să ejaculeze, va trebuie să se relaxeze, să înlăture toate mişcările sacadate, spastice, nearmonioase. Mişcările de du-te-vino trebuie să rezulte dintr-o mişcare ondulatorie suplă a întregii coloane vertebrale şi nu trebuie făcută cu mişcări de şale (din zona rinichilor). Ne controlăm mai bine când relaxăm muşchii reflecşi ai ejaculării. Din contră, trebuie să strângem cât mai bine inelul muscular de la baza penisului care intensifică erecţia.

Tot în legătură cu mişcările amoroase, Tao ne propune să realizăm seturile de zece. Pentru început, cei doi iubiţi trebuie să aleagă o postură amoroasă uşor de realizat, care să permită bărbatului şi femeii un control adecvat al potenţialului erotic.

Cuprinsul cartii:

1. Anatomia aparatului genital masculin ... 5
2. Fiziologia aparatului genital masculin ... 8
3. Fiziologia erecţiei ... 9
4. Ejacularea ... 13
   4.1. Tulburările de ejaculare ... 15
   4.2. Ejacularea retrogradă ... 15
5. Probleme ale începutului vieţii sexuale la bărbat ... 16
   5.1. Ruptul "aţei" ... 16
   5.2. Masturbarea şi autostimularea ... 17
6. Tulburări de dinamică sexuală la bărbaţi ... 19
   6.1. Ejaculare precoce ... 19
   6.2. Impotenţa ... 24
   6.3. Cauze ale apariţiei disfuncţiei erectile (impotenţei) ... 26
   6.4. Cum deosebim impotenţa psihică faţă de cea organică? ... 34
   6.5. Priapismul ... 34
13.6.    Impotenţa copulatorie    35
13.7.    Aspermie psihogenică    35
7.    Alte probleme frecvente ale sexualităţii masculine    36
13.1.    Poluţiile nocturne    36
13.2.    Ce este induraţia plastică sau boala Peyronie?    37
13.3.    Se poate fractura un penis?    .    38
7.5. Satiriazisul sau Don Juanismul    39
13.1.    Hormonii sexuali masculini    40
13.2.    Apetitul sexual la bărbat    42
9.1. De ce nu mai avem chef să facem dragoste ?    43
9.2. Opt variante naturale de creştere a libidoului    46
10.    Dimensiunile penisului: "Cât de mare trebuie să fie"?    48
13.1.    Potenţa: atitudinea interioară    52
13.2.    Corelaţia dintre forma penisului şi satisfacţia erotică    52
13.3.    Cum verificăm vârsta vitalităţii noastre sexuale?    53
11.    Metode pentru mărirea penisului    55
13.1.    Metoda chirurgicală de mărire a penisului...    56
13.2.    Metodă chirurgicală de îngroşare a penisului    57
13.3.    Metode naturiste de mărire a penisului    57

13.1.    Metode de tratament alopat al disfuncţiei erectile    65
13.2.    Soluţii privind rezolvarea ejaculării precoce şi a impotenţei uşoare .69

13.1.    Despre tracul sexual    69
13.2.    Penetrarea non-rigidă    70
13.3.    Squeezing-ul    70
13.4.    Karezza    72
14.    Tehnici pentru îmbunătăţirea controlului energiilor erotice    75
13.1.    Tehnica urinării fracţionate (contracţia musculaturii de 1a baza penisului)    76
13.2.    Tehnica contracţiei sfincterului anal    76
13.3.    Contracţia planşeului pelvian    77
13.4.    Tehnici de respiraţie pentru îmbunătăţirea controlului energiei sexuale    78
13.5.    Băile de şezut    80

13.1.    Virilitatea excepţională: controlul energiilor erotice (continenţa sexuală)    82
13.2.    Andropauza    94
13.3.    Sfaturi generale pentru a menţine potenţa    99
18. Dieta şi afrodisiacele: pentru o sexualitate armonioasă ... 104
   18.1. Alimente preponderent yang ... 108
   18.2. Dieta cu sucuri de legume ... 109
   18.3. Fitoterapie ... 110
   18.4. Afrodiziacele şi cele 5 simţuri ... 111
   18.5. Afrodiziacele gustative ... 112
   18.6. Afrodiziacele olfactive ... 129
   18.7. Afrodiziace emanate de corpul uman - feromonii sexuali ... 130
19. Cele trei tipologii masculine din tradiţia Ayurveda ... 132
20. Remedii naturiste pentru tratarea disfuncţiilor sexuale masculine ... 134
21. Vitaminele şi viaţa amoroasă ... 136
22. Minerale importante pentru a avea o viaţă sexuală sănătoasă ... 138
23. Alte substanţe care au rol benefic asupra sexualităţii masculine ... 141
13.1.    Masajul şi trezirea erotică    142
13.2.    Presopunctura şi acupunctura realizate pentru armonizarea sexualităţii masculine    146
13.3.    Aromoterapia are efecte binefăcătoare pentru amplificarea virilităţii     151
13.4.    Cromoterapia şi viaţa amoroasă    153
29. Helioterapia ... 155
30. Terapia prin râs ... 156
31. Bibliografie ... 159

Cumpara din magazin

sursa: http://www.eusunt.ro